Os cuidadores são uma parte essencial na participação dos entes queridos num ensaio clínico.
Como cuidador pode apoiar o seu ente querido.
Leia esta secção para o(a) ajudar a decidir se o papel de cuidador é adequado para si e a obter dicas sobre como cuidar de si próprio(a).
O papel de um cuidador
Como cuidador, desempenha um papel fundamental na experiência do seu ente querido no ensaio clínico. Antes de assumir a função de cuidador, é importante saber em que consiste o papel para decidir se o compromisso é adequado para si.
As responsabilidades de um cuidador podem incluir:
- Registar as quantidades (doses) de medicamentos experimentais para garantir que cumprem as regras do ensaio clínico
- Agir como defensor do doente e fazer perguntas em nome do participante se este não for capaz
- Informar a equipa do ensaio clínico sobre quaisquer efeitos secundários que tenha notado ou que o participante lhe comunique
- Tomar notas nas consultas do ensaio clínico para que o participante possa concentrar-se na conversa com os médicos ou nos exames
- Acompanhar o participante nas consultas do ensaio clínico se este não puder deslocar-se sozinho
- Oferecer apoio ao participante caso esteja a passar por dificuldades mentais ou emocionais
O papel do cuidador é inestimável tanto para o participante como para a equipa do ensaio clínico. O seu apoio é uma parte importante.
Cuidar de si próprio(a) quando é cuidador
Prestar apoio a um participante num ensaio clínico pode, por vezes, parecer exigente. É fácil ficar tão ocupado(a) no seu papel que pode esquecer-se de si próprio(a). Mas precisa de cuidar de si próprio(a) se quiser ajudar a cuidar dos outros.
- Coma alimentos saudáveis, como frutas e legumes, aos lanches e às refeições, e beba água e outros líquidos sempre que tiver sede
- Descanse o suficiente para ter energia para cuidar dos outros – 7 a 8 horas de sono por noite e sestas curtas se ficar cansado(a) durante o dia
- Faça pausas regularmente para poder relaxar e aliviar o stress
- Encontre um passatempo para fazer algo divertido
- Cuide da sua própria saúde porque não pode ajudar ninguém se estiver doente – por exemplo, faça o seu check-up anual e tome a vacina da gripe
- Converse com os seus amigos porque eles podem trazer-lhe o conforto e apoio
Pode ter um papel de cuidador, mas é fundamental que também cuide de si. E peça ajuda a outras pessoas quando precisar.
